Into the Center – Mind, Body & Self

Is op vakantie van 04 t/m 28 augustus

Sukha Yoga

• Laagdrempelig
• Niet zweverig
• Persoonlijke aandacht voor iedereen
> meer informatie

Coaching

  • Terug naar pijnvrij leven
  • Met onderzoek, kennis en wijsheid
  •  Bij mentale en fysieke chronische klachten
    > meer informatie

Thai Yoga Massage

• Goed voor lichaam en geest
• Weldadig bij veel klachten
• Uiterst ontspannen
> meer informatie

Iets over mij..

“In het dagelijks leven – zowel privé als in mijn werk – ben ik altijd op zoek geweest naar manieren om de waanzin van de dag te reguleren, om stilte te vinden. Balans tussen lichaam en geest. Na jaren intensief sporten besloot ik me te concentreren op yoga en mindfulness om lichaam en geest te trainen.

Naast mijn werk als gekwalificeerd yogadocent en Thai Yoga Masseuse ben ik altijd blijven leren.

Door studies te volgen en mijzelf te trainen. Elke dag weer. Om zodoende te kunnen werken met een allesomvattende holistische aanpak, voor mijn cursisten, cliënten en mijzelf.

Naast de gevolgde trainingen en opleidingen ben ik ervaringsdeskundig en door het leven gepokt en gemazeld.

Geaard; beide voeten op de ‘mat’ en down to earth, dat is wat beoefening voor mij betekent.

Ik vind dan meer en meer de balans, de fysieke kracht en een gevoel van welzijn, tevredenheid en geluk.”

Ondertussen ben ik graag ronddwalend en mijmerend buiten in de natuur met mijn hond, ik lees graag, dans graag, en houd van gezellige mensen om mij heen.

In mijn werk als trainer en docent sta ik graag mensen terzijde om het leven bewuster, blijer, wijzer en gezonder te maken.” 

 

Daniëlle Urbanus

Voor vragen of informatie kun je altijd telefonisch of via e-mail contact opnemen:
06 – 40033270 / info@intothecenter.nl

Afspraak maken Coaching

Afspraak maken Yoga

Afspraak maken Massage

Wat klanten over Into the Center zeggen:

Yoga en Corona

★★★★★
Bedankt voor je mooie wijze woorden en gevoelens die je met ons deelt. Veel van wat je schrijft en verteld is herkenbaar. Dat inlevingsvermogen van jou is supergoed, mede daardoor voelen de yogalessen die je geeft zo persoonlijk. Zoals je weet geniet ik er met volle teugen van en is de digitale yogales een lichtpuntje in de week voor mij. Als je dan na afloop van de les de energie weer door je heen voelt gaan word je blij. Jij bent voor mij en voor een heleboel andere yogi,s heel belangrijk zeker in deze corona tijd. Bedankt voor de fijne lessen. Lieve groeten Babs
- Babs Polman

Rust

★★★★★
Ik ben een aantal jaren bij Danielle op yoga. Daar ik in het leven toch wel druk ben is het voor mij een oase van rust in de lessen die ik bij haar volg. Voordat ik vaak naar Yoga ga heb ik last van mijn rug. Na de les is het al een stuk minder en dat dank ik aan de aandacht die zij aan de les geeft. Ik verlang er altijd naar om weer naar les te gaan
- Franny

Verlichting

★★★★★
Tijdens mijn zwangerschap heb ik veel spanning opgebouwd in mijn bekken gebied en onderrug waardoor ik imiddels al meer 13 jaar met rugklachten loop. Van haptonoom, naar fysio, manueel therapeut naar podoloog, noem het op en ik ben er geweest, maar zonder enig resultaat. Inmiddels ga ik al ruim een jaar met heel veel plezier iedere woensdagochtend naar de yoga les van Daniëlle. Zij leert mij met aandacht naar mezelf te kijken, met mijn adem ruimte te creëren en dan los te laten waar spanning zit. Dat yoga goed voor me zou zijn dat wist ik wel maar ik had nooit gedacht dat ik ooit van mijn klachten af zou komen. Na een jaar yoga is de spanning en stramheid in mijn rug en bekken aanzienlijk verminderd. De woensdag ochtend les van Daniëlle wil ik in ieder geval niet meer missen
- Natascha

Referenties

Into the Center Leusden
Danielle Urbanus

Tel: +31 (0)6-40033270