meditatie-helpt-je-te-ontspannen

Meditatie

MEDITATIE helpt om te ontspannen en tegen stress   Mensen mediteren al eeuwen lang in alle culturen, om verschillende redenen; Om het alledaagse leven te overstijgen of om meer over zichzelf te weten te komen, te ontspannen of tegen stress. Meditatie helpt om de geest en het zenuwstelsel tot rust te brengen en kan op […]